最近似乎比較少在騎車了,因為前陣子有些事情要忙,加上最近比較喜歡夜跑和做些塑身操,但偶爾還是要變換一下項目,因同一項運動從事久了,就感覺像在勞動,肌肉會習慣那些規律的動作而效能變差,除非加強訓練的強度。但與其加強強度,還不如變換項目,打破肌肉的記憶力,重新開始產生效能。於是又把腳踏車搬出來,稍微做調整一下,尋找一條騎乘的路線,等待休假天,就拾起相機出發吧!今天天氣有回暖,不像前幾天冷颼颼,非常的幸運,而今天的第一站就是來到橫跨新北市板橋新莊兩區的新月橋。
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